Archives d'étiquette : Coaching

Une des principales qualités d’un manager est sa congruence. La congruence, c’est l’alignement entre ce que je pense, ce que je dis et ce que je fais. L’exemplarité rend visible la congruence. La citation attribuée, à tord ou à raison à Winston Churchill, résume ce qu’il se passe dans les…

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Les conseils anti-burn-out abondent sur le web. Souvent les causes et les conséquences de la situation menant à un burn-out sont assimilés. Ne plus prendre du temps pour soi, rester connecté, ne pas équilibrer sa vie pro et sa vie perso, sont des conséquences. La cause est plus profonde et…

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Le « Connais-toi toi-même » de Socrate s’applique parfaitement aux mères en quête de bien-être. En effet, pour pouvoir progresser et évoluer, je dois savoir sur quoi je peux m’appuyer.   Posons-nous quelques questions : Quelles sont mes réussites personnelles et professionnelles ? Je prends le temps de reconnaître ce que je sais faire…

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Réajuster ses croyances sur son image de la femme idéale passe par une prise de conscience de tout ce qui, dans sa propre histoire, a pu construire ses propres représentations. Il s’agit de les revisiter, ne garder que les meilleures et y ajouter de nouvelles pépites : Ses « loyautés familiales », la…

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Il n’est pas possible de séparer d’une limite rigide la vie professionnelle et la vie personnelle. Quand tout va bien, il est facile de séparer chaque moment de vie et de se déconnecter en changeant d’activité. Quand les problèmes apparaissent, c’est beaucoup plus difficile. Nous arrivons le matin au travail…

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Le sujet de l’équilibre entre la vie professionnelle et la vie personnelle est commun aux hommes et aux femmes. Le burn-out touche aussi bien les hommes que les femmes. Si hommes et femmes sont pareillement affectés par l’empiétement de la vie professionnelle sur la vie personnelle, il semblerait que les…

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Le sujet du moment pour les entreprises qui ont pris conscience que le bonheur de leurs collaborateurs va de pair avec la performance de l’entreprise est l’holacratie: une organisation sans lien hiérarchique et basée sur l’autonomie et la responsabilisation de chaque collaborateur. Une telle transformation est un projet ambitieux qui dure…

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Il est courant d’entendre parler de « résistance au changement », ce qui impliquerait que certaines personnes s’opposeraient plus ou moins volontairement aux changements. Cela revient à regarder le problème à l’envers. La vie n’est que changement. Tous les hommes traversent des changements toute leur vie et c’est un processus pour lequel…

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Laisser un emploi de rêve dans une entreprise de rêve pour… recommencer à zéro ou presque. Je partage avec vous un témoignage plein d’humour sur ce parcours très chaotique qui est le passage à l’entreprenariat. La clé pour moi est de connaître nos véritables motivations derrière ce changement et d’ajuster…

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Vous êtes manager dans une entreprise et vous entendez partout que vous devez développer votre leadership. Quels sont vos repères sur le leadership? Vous connaissez des grands leaders de l’entreprise tels que Richard Branson, Bill Gates ou Steve Jobs. Vous avez des modèles, tel un ancien N+1 qui savait fédérer…

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