Quelles sont vos tendances cérébrales ? Petit quizz du vendredi…
Ce questionnaire d’auto-évaluation, gratuit, vous propose une série de 48 questions. Les résultats indiquent une tendance cérébrales, c’est à dire vos préférences de fonctionnement. Ce test prend 5 à 10 minutes, lecture de la réponse comprise. http://www.proprofs.com/quiz-school/story.php?title=quelles-sont-vos-tendances-crbrales
La spirale de Don Beck : êtes-vous bleu, rouge ou vert ?
La spirale de Don Beck : êtes-vous bleu, rouge ou vert ? À chaque étape de notre évolution correspond une couleur Sociétés et individus passent par les mêmes stades de maturation. C’est la théorie de la Spirale dynamique, une façon de figurer l’évolution de la conscience, personnelle ou collective. Voici…
J’ai lu « La communication non violente au quotidien » de Marshall B. Rosenberg
Catégorie: Pour tous, développement personnel Marshall B. Rosenberg est le fondateur de la Communication non violente (CNV) qui promeut une communication réellement respectueuse de soi et de l’autre. Ce livre est très court et se lit en moins d’une heure. A la fin de chaque chapitre vous trouverez un petit QCM pour vérifier que…
Comprendre le burn-out
J’ai assisté la semaine dernière à un « Phosphore » , les conférences interactives mensuelles organisées chez International Mozaïk, sur un sujet très intéressant: « Crise aiguë et approche paradoxale. » L’objectif de la soirée était de comprendre comment un coach pouvait accompagner une personne ou une organisation en situation de crise aiguë. Dans un contexte…
Le burn-out vu par un philosophe
Voici un article court qui résume très bien les raisons personnelles et environnementales du burn-out. Avec une très belle conclusion sur la nécessité de voir le Burn-out comme une opportunité. « Le burn-out est Global » par Pascal Chabot sur le Huffington Post http://www.huffingtonpost.fr/pascal-chabot/le-burnout-est-global_b_2511560.html
J’ai lu « Analyse Transactionnelle et Psychothérapie » d’Eric Berne
Catégorie: Pour tous, développement personnel Beaucoup de belles choses à dire sur ce livre… Si vous ne connaissez pas l’Analyse Transactionnelle et son fondateur Eric Berne, je vous encourage à aller sur ce site:http://www.analysetransactionnelle.fr/ ou lisez le livre « L’Analyse transactionnelle, pour mieux se connaître et améliorer ses relations »par Agnes Le Guernic. Vous…
Dire au revoir à la colère et la haine…
Je connaissais déjà le proverbe de Bouddha sur la colère: Rester en colère, c’est comme saisir un charbon ardent avec l’intention de le jeter sur quelqu’un; c’est vous qui vous brulez. La colère fait mal, elle vous empoisonne, ainsi que votre entourage. La meilleure manière de réagir face à la…
Que faut-il pour être coach?
Pour la formation que j’ai choisie, chez « International Mozaïk », j’ai passé un entretien préalable de validation avec une associée. J’avais déjà vérifié que je remplissais les pré-requis dès la réunion d’information et au cours de la pré-inscription donc ce n’était qu’une formalité… Quels sont donc les pré-requis? Sur le papier, la…